¿Conoces los beneficios del masaje de descarga?

  • Mejora el aporte sanguíneo para favorecer la nutrición de los tejidos musculares y aumenta la entrada de glucosa en el músculo.
  • Retarda la fatiga muscular.
  • Recupera el poder contráctil.
  • Evitar la aparición de mialgias o sustancias de desecho (àcido làctico).
  • Restaura el poder de trabajo.
  • TIP GARAL * El mejor momento para realizar este masaje es después de la sesión de entrenamiento.

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